普通市民该怎样预防禽流感？

　　由于没有相应疫苗，而冬、春季节又是急性呼吸道疾病的高发期，专家提醒市民，健康的生活方式对预防本病非常重要。市民平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟；发现疫情时，应尽量避免与禽类接触，对鸡肉等食物应彻底煮熟； 保持室内空气流通，尽量少去空气不流通的场所；注意个人卫生， 打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。此外，注意生活用具的消毒处理。使用百消净牌消毒片消毒可使该病毒死亡。